4 - 5 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 4 lat, które rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem. Celem jest oswojenie uczestników zajęć ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała na brzuchu i plecach oraz podstawy prawidłowej pracy nóg. Kontynuacją kursu jest poziom P1. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

Dzieci początkujące naukę pływania w wieku 5-7 lat.

Grupy treningowe dopasowane umiejętnościami pływackimi.

Dzieci niepotrafiące pływać - oswojone z wodą w wieku 8-9 lat.

5 - 6 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 5-6 lat, które rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem. Celem jest oswojenie uczestników ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała oraz doskonalenie pracy nóg na brzuchu i plecach. Kontynuacją kursu jest poziom P2. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

6 - 9 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 6-9 lat, które ukończyły kurs P1 lub czują się swobodnie w wodzie pływając na brzuchu i plecach z makaronem lub z makaronem i deską. Celem jest doskonalenie pływania z deską oraz samodzielne pływanie na brzuchu i plecach. Kontynuacją kursu jest poziom P3+. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

7 - 10 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 7-10 lat, które rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem. Celem jest oswojenie uczestników ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała oraz doskonalenie pracy nóg na brzuchu i plecach. Kontynuacją kursu jest poziom P3+. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

7 - 10 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 7-10 lat, które wcześniej uczestniczyły w kursie P2 lub P3 lub są samodzielne w wodzie i bez problemu poruszają się na płytkim torze ze sprzętem i bez. Celem jest nauka pływania elementarnym stylem grzbietowym, a także nauka podstaw do stylu dowolnego. Kontynuacją kursu jest poziom P4. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

9 - 11 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 9-11 lat, które ukończyły kurs P3+, potrafią pływać elementarnym stylem grzbietowym, posiadają podstawy stylu dowolnego, samodzielnie skaczą do wody i nurkują. Celem jest doskonalenie poprawnego pływania stylem grzbietowym i dowolnym oraz nauka wślizgów do wody na głowę. Kontynuacją jest poziom P5. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

10 - 12 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 10-12 lat, które ukończyły kurs P4 i potrafią pływać stylem grzbietowym oraz elementarnie stylem dowolnym, wykonują wślizg na główkę z murka lub słupka oraz pływają pod wodą. Celem jest doskonalenie poprawnego pływania stylem dowolnym, doskonalenie techniki stylu grzbietowego oraz nauka skoków na głowę z podwyższenia. Kontynuacją jest poziom P6. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

11 - 13 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 11-13 lat, które ukończyły kurs P5 i potrafią pływać stylem grzbietowym oraz dowolnym, a także samodzielnie skaczą na główkę ze słupka oraz pływają pod wodą wzdłuż długości toru. Celem jest doskonalenie poprawnej koordynacji i techniki w stylu grzbietowymi i dowolnym, nauka nawrotów koziołkowych z odbiciem od ściany oraz podstaw stylu klasycznego. Kontynuacją grupy po zakończonym kursie jest poziom M3. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

10 - 13 lat

Zajęcia na poziomie podstawowym przeznaczone dla dzieci i młodzieży w wieku 10-13 lat, którzy rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem, bądź są oswojeni z wodą. Celem jest adaptacja uczestników zajęć ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała oraz nauka stylów elementarnych - grzbietowy, dowolny. Kontynuacją jest kurs na poziomie M2. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

12 - 15 lat

Zajęcia na poziomie średniozaawansowanym przeznaczone dla młodzieży w wieku 12-15 lat, która ukończyła kurs na poziomie M1, pływa stylem grzbietowym, zna podstawy stylu dowolnego i nie sprawia jej problemu pływanie na głębokim torze. Celem jest doskonalenie stylu grzbietowego i dowolnego, nauka podstaw stylu klasycznego, a także nawrotów koziołkowych z odbiciem od ściany. Kontynuacją po zakończonym kursie M2 jest kurs na poziomie M3. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

13 - 17 lat

Zajęcia na poziomie zaawansowanym dla młodzieży w wieku 13-17 lat po skończonym kursie M2 lub P6, która potrafi pływać stylem grzbietowym i dowolnym w pełnej koordynacji, posiada podstawy lub potrafi pływać stylem klasycznym, a także samodzielnie skacze na główkę, wykonuje nawroty koziołkowe oraz pływa pod wodą na całej długości. Celem jest doskonalenie poprawnej koordynacji w stylu klasycznym, oraz nauka stylu motylkowego. Kontynuacją grupy po zakończonym kursie jest grupa M4. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

15 - 18 lat

Zajęcia na najbardziej zaawansowanym poziomie (po ukończonym kursie M3) przeznaczone dla młodzieży w wieku 15-18 lat, która potrafi pływać stylem grzbietowym, dowolnym i klasycznym w pełnej koordynacji oraz zna podstawy stylu motylkowego. Celem jest doskonalenie stylu motylkowego, a także łączenie różnych stylów (zmienny) oraz nauka i doskonalenie prawidłowych nawrotów do stylu zmiennego. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

3-12 miesięcy

12-24 miesięcy

2-4 lat

5 - 6 lat

Poziom G1 "Mały Skoczek" to pierwsze kroki w gimnastyce, gdzie uczymy się podstawowych ćwiczeń i skoków. Podczas tych zajęć głównym celem jest wprowadzenie dzieci w świat gimnastyki, rozwijanie podstawowych umiejętności motorycznych, takich jak równowaga, koordynacja ruchowa, zwinność i gibkość. Poprzez ćwiczenia i zabawy, dzieci uczą się również pracy w grupie i koncentracji, co jest niezbędne do dalszego rozwoju. Podany wiek uczestników jest orientacyjny i zależy on posiadanych umiejętności. Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

6-7 lat

Poziom G2 "Gimnastyczna Przygoda" to nawiązanie do wciągającej i pełnej nowych wyzwań natury gimnastyki, wprowadzenie pozycji stania na rękach i innych trudniejszych ćwiczeń. W tym semestrze kontynuujemy rozwijanie umiejętności zdobytych na poprzednim poziomie "Mały Skoczek". Dzieci uczą się dalszej pracy w grupie, koncentracji i dyscypliny. Podany wiek uczestników jest orientacyjny i zależy on posiadanych umiejętności. Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

7-9 lat

Poziom G3 "Elastyczny wąż" to nawiązanie do zwinności, giętkości i precyzji ruchów, uczenia się zaawansowanych technik gimnastycznych. W tym semestrze skupiamy się na rozwijaniu zwinności i giętkości ciała, co jest niezbędne do wykonywania bardziej skomplikowanych ćwiczeń. Uczymy dzieci, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na poręczach, drążku i skoczni, a także jak zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość. Podany wiek uczestników jest orientacyjny i zależy on posiadanych umiejętności. Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

9-11 lat

Poziom G4 "Mocne drzewo" to poziom, który nawiązuje do siły, wytrzymałości i równowagi, które są potrzebne do wykonywania skomplikowanych ćwiczeń na poręczach, drążku i skoczni. W tym semestrze kontynuujemy pracę nad siłą i wytrzymałością, ale skupiamy się także na równowadze i precyzji ruchów. Dzieci uczą się wykonywania ćwiczeń na większej wysokości, a także pracy w grupie i przygotowywania się do potencjalnych zawodów. Podany wiek uczestników jest orientacyjny i zależy on posiadanych umiejętności. Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

11-13 lat

Poziom G5 "Gimnastyczna Gwiazda" nawiązuje do poziomu zaawansowania i trudności ćwiczeń, które uczą się osiągać w tym semestrze, a także do tego, że gimnastyka staje się pasją i sposobem na osiągnięcie celów. Na tym etapie osiągamy poziom zaawansowania, dlatego skupiamy się na doskonaleniu umiejętności oraz na uczeniu się nowych, bardziej skomplikowanych ćwiczeń. Dzieci uczą się jak przygotować się do zawodów gimnastycznych, jak działać pod presją i jak współpracować z trenerami i innymi zawodnikami. Podany wiek uczestników jest orientacyjny i zależy on posiadanych umiejętności. Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

13-15 lat

Poziom G6 "Mistrz Gimnastyki" to nawiązanie do poziomu zaawansowania i perfekcji w ćwiczeniach gimnastycznych, oraz do tego, że uczniowie osiągnęli bardzo wysoki poziom. W tym semestrze dążymy do osiągnięcia perfekcji w wykonywanych ćwiczeniach. Młodzież uczy się, jak ulepszać swoje umiejętności, jakie techniki stosować podczas zawodów i jak zachowywać się w trudnych sytuacjach. Podany wiek uczestników jest orientacyjny i zależy on posiadanych umiejętności. Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

6 - 10 lat

Poziom S1 to idealny start dla dzieci w wieku 6-10 lat, które dopiero zaczynają swoją przygodę z deskorolkami typu Surfskate. Na zajęciach w tej grupie uczestnicy nauczą się podstawowej techniki jazdy, utrzymania równowagi oraz podstawowych manewrów. Skupiamy się na budowaniu pewności siebie na desce, rozwijaniu koordynacji ruchowej i zabawie z ruchem przypominającym surfing. To doskonały wstęp do dalszej nauki i rozwijania pasji do jazdy na SurfSkate!

11 - 15 lat

Poziom S2 jest przeznaczony dla młodzieży w wieku 10-16 lat, która chce rozpocząć swoją przygodę z deskorolkami typu Surfskate. Na tych zajęciach uczestnicy nauczą się podstawowych technik jazdy, jak utrzymać równowagę oraz wykonywać pierwsze manewry na desce. Treningi w tej grupie skupiają się na rozwijaniu koordynacji ruchowej, wzmacnianiu pewności siebie na desce oraz czerpaniu radości z jazdy, która naśladuje ruchy surfingu.

7-8

Podczas zajęć Żak Starszy stawiamy na rozwój podstawowych umiejętności piłkarskich, takich jak kontrola piłki, podania, drybling i strzały na bramkę, dostosowując ćwiczenia do możliwości fizycznych i psychicznych dzieci w tym wieku. Kolejny poziom to Orlik Młodszy. Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt: ap@winkids.pl

9-10

Podczas zajęć na poziomie Orlik Młodszy, dzieci będą pracować nad zaawansowanymi elementami piłkarskimi, takimi jak precyzyjne podania, dokładność strzałów, kontrola piłki w różnych sytuacjach, a także obrona i atak. Wprowadzamy także elementy taktyczne, które uczą dzieci rozumienia gry zespołowej, podejmowania szybkich decyzji na boisku oraz współpracy z innymi zawodnikami. Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt: ap@winkids.pl

11-12

Podczas treningów na poziomie Orlik Starszy, koncentrujemy się na doskonaleniu techniki gry, w tym precyzyjnych podań, kontroli piłki, dryblingu, strzałów na bramkę oraz obrony. Wprowadzamy również zaawansowane elementy taktyczne, które uczą dzieci ustawienia na boisku, rozumienia ról w zespole oraz podejmowania szybkich i trafnych decyzji podczas gry. Treningi obejmują także ćwiczenia koordynacyjne i kondycyjne, które poprawiają ogólną sprawność fizyczną młodych sportowców. Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt: ap@winkids.pl

5 - 6 lat

Głównym celem jest rozbudzenie motywacji do uprawiania sportu poprzez pozytywne doświadczenia uzyskane poprzez prowadzenie zajęć w formie gier, zabaw i prostych ćwiczeń ruchowych, a przy tym rozwijanie podstawowych zdolności motorycznych oraz opanowanie elementarnych umiejętności ruchowych, zarówno o charakterze ogólnym, jak i specyficznym dla tenisa, a zwłaszcza koordynacji ruchowej. Ich rozwinięcie stanowi bazę oraz warunek późniejszego przyswojenia sobie przez ucznia umiejętności mentalnych, taktycznych, technicznych. Wiek 5 - 6 lat.

7 - 10 lat

Opanowywanie bazy tenisowej (głównie punkt trafienia, czucie piłki, właściwe dla wieku zaawansowanie zdolności koordynacyjnych) na zwiększającym się stopniowo korcie niesie dla dziecka nowe wyzwania oraz daje możliwości stosowania nieco trudniejszych rozwiązań taktycznych oraz wywołuje potrzebę dalszego rozwijania/doskonalenia umiejętności mentalnych, technicznych oraz motorycznych. Dominującym elementem zajęć staje się gra (umiejętność rozpoczęcia, kontynuowania i prowadzenia wymiany) przeplatana z elementami gier i zabaw ruchowych. Głównym celem jest nauczenie młodego gracza dobrego opanowania umiejętności technicznych, a więc podstawowych uderzeń, w tym serwisu, a zwłaszcza tzw. rdzenia ruchu i chwytów uderzeń głównych przewidzianych dla tego okresu oraz dobre przygotowanie fizyczne. Wiek 7 - 10 lat.

Wieczorki Tenisowe Zapraszamy wszystkich członków naszego klubu na rekreacyjne wieczorki tenisowe! To doskonała okazja, aby pograć w tenisa, poćwiczyć umiejętności we własnym tempie i spędzić czas aktywnie w przyjaznej atmosferze. Zajęcia odbywają się pod okiem trenera, który zawsze służy dobrą radą i cennymi wskazówkami.