1. Etap nauki elementarnej techniki pływania. 2. Etap nauki stylowej techniki pływania. 3. Etap treningu technicznego i opanowywania techniki mistrzowskiej (dla zaawansowanych). Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

Zabawy w wodzie to nie tylko przyjemność, ale także doskonały sposób na rozwój psychofizyczny Twojego maluszka. Pływanie wzbogaca koordynację ruchową, wzmacnia mięśnie oraz reguluje oddech. Dodatkowo, stwarzając maluchowi wyjątkową sytuację, wspieramy jego poczucie równowagi i rozwijamy zdolności obserwacyjne.

Gimnastyka to dyscyplina, która wymaga nie tylko siły i elastyczności, ale także precyzji i koordynacji ruchowej. To sport, który może być uprawiany zarówno na poziomie zawodowym, jak i amatorskim. W Świnoujściu, mamy doskonałą drużynę gimnastyczną, która oferuje treningi dla amatorów.

Nasze zajęcia SurfSkate to doskonała okazja, aby poczuć się jak na fali! SurfSkate to wyjątkowy rodzaj deskorolki, który naśladuje ruchy surfingu, rozwijając równowagę, koordynację i ogólną sprawność fizyczną. Treningi prowadzone są w dwóch grupach wiekowych, z uwzględnieniem poziomu zaawansowania uczestników. Dołącz do nas i odkryj nową pasję na kółkach!

Treningi piłkarskie prowadzone są przez wykwalifikowanych licencjonowanych trenerów, którzy wykorzystują program szkolenia Akademii Młodych Orłów. Zajęcia mają na celu zachęcenie dzieci do aktywnego spędzania wolnego czasu oraz umożliwienie im doskonalenia swoich umiejętności piłkarskich. W trakcie zajęć oferujemy dzieciom swobodną formę gry, aby przekazać im uroki tej dyscypliny. Nasze podstawowe, wszechstronne szkolenie uwzględniać będzie koordynację, aby wyeliminować deficyty koordynacyjne wynikające z ograniczonego ruchu dzieci.

Zajęcia są prowadzone zgodnie z wytycznymi przygotowanymi przez International Tennis Federation w ramach programu Play and Stay oraz rekomendowanego przez Polski Związek Tenisowy systemu nauczania dzieci "Tenis 10". Celem zajęć jest ułatwienie dzieciom szybkiego i przyjemnego opanowania podstawowych umiejętności techniczno-taktycznych poprzez dostosowanie gry do ich możliwości psychofizycznych. Zajęcia dla młodzieży od 16 lat oraz dorosłych (Program Tenis Xpress) skierowany jest do osób, które nigdy nie grały w tenisa i opiera na założeniu, że dzięki wykorzystaniu odpowiedniego sprzętu – zwłaszcza piłek, mogą w bardzo szybki i atrakcyjny sposób przyswoić sobie podstawy.

Nauka pływania dla dorosłych to wspaniały sposób na zdobycie pewności siebie w wodzie i osiągnięcie nowych umiejętności. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy chcesz doskonalić swoją technikę, mamy zajęcia dostosowane do Twoich potrzeb.