Strona główna Sprawdź terminy zajęć
1

2

3


Wybierz poziom zajęć

P0

4 - 5 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 4 lat, które rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem. Celem jest oswojenie uczestników zajęć ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała na brzuchu i plecach oraz podstawy prawidłowej pracy nóg. Kontynuacją kursu jest poziom P1. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

P1

5 - 6 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 5-6 lat, które rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem. Celem jest oswojenie uczestników ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała oraz doskonalenie pracy nóg na brzuchu i plecach. Kontynuacją kursu jest poziom P2. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

P2

6 - 9 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 6-9 lat, które ukończyły kurs P1 lub czują się swobodnie w wodzie pływając na brzuchu i plecach z makaronem lub z makaronem i deską. Celem jest doskonalenie pływania z deską oraz samodzielne pływanie na brzuchu i plecach. Kontynuacją kursu jest poziom P3+. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

P3

7 - 10 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 7-10 lat, które rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem. Celem jest oswojenie uczestników ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała oraz doskonalenie pracy nóg na brzuchu i plecach. Kontynuacją kursu jest poziom P3+. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

P3+

7 - 10 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 7-10 lat, które wcześniej uczestniczyły w kursie P2 lub P3 lub są samodzielne w wodzie i bez problemu poruszają się na płytkim torze ze sprzętem i bez. Celem jest nauka pływania elementarnym stylem grzbietowym, a także nauka podstaw do stylu dowolnego. Kontynuacją kursu jest poziom P4. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

P4

9 - 11 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 9-11 lat, które ukończyły kurs P3+, potrafią pływać elementarnym stylem grzbietowym, posiadają podstawy stylu dowolnego, samodzielnie skaczą do wody i nurkują. Celem jest doskonalenie poprawnego pływania stylem grzbietowym i dowolnym oraz nauka wślizgów do wody na głowę. Kontynuacją jest poziom P5. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

P5

10 - 12 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 10-12 lat, które ukończyły kurs P4 i potrafią pływać stylem grzbietowym oraz elementarnie stylem dowolnym, wykonują wślizg na główkę z murka lub słupka oraz pływają pod wodą. Celem jest doskonalenie poprawnego pływania stylem dowolnym, doskonalenie techniki stylu grzbietowego oraz nauka skoków na głowę z podwyższenia. Kontynuacją jest poziom P6. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

P6

11 - 13 lat

Zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 11-13 lat, które ukończyły kurs P5 i potrafią pływać stylem grzbietowym oraz dowolnym, a także samodzielnie skaczą na główkę ze słupka oraz pływają pod wodą wzdłuż długości toru. Celem jest doskonalenie poprawnej koordynacji i techniki w stylu grzbietowymi i dowolnym, nauka nawrotów koziołkowych z odbiciem od ściany oraz podstaw stylu klasycznego. Kontynuacją grupy po zakończonym kursie jest poziom M3. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

M1

10 - 13 lat

Zajęcia na poziomie podstawowym przeznaczone dla dzieci i młodzieży w wieku 10-13 lat, którzy rozpoczynają swoją przygodę z pływaniem, bądź są oswojeni z wodą. Celem jest adaptacja uczestników zajęć ze środowiskiem wodnym, praca nad poprawną pozycją ciała oraz nauka stylów elementarnych - grzbietowy, dowolny. Kontynuacją jest kurs na poziomie M2. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

M2

12 - 15 lat

Zajęcia na poziomie średniozaawansowanym przeznaczone dla młodzieży w wieku 12-15 lat, która ukończyła kurs na poziomie M1, pływa stylem grzbietowym, zna podstawy stylu dowolnego i nie sprawia jej problemu pływanie na głębokim torze. Celem jest doskonalenie stylu grzbietowego i dowolnego, nauka podstaw stylu klasycznego, a także nawrotów koziołkowych z odbiciem od ściany. Kontynuacją po zakończonym kursie M2 jest kurs na poziomie M3. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

M3

13 - 17 lat

Zajęcia na poziomie zaawansowanym dla młodzieży w wieku 13-17 lat po skończonym kursie M2 lub P6, która potrafi pływać stylem grzbietowym i dowolnym w pełnej koordynacji, posiada podstawy lub potrafi pływać stylem klasycznym, a także samodzielnie skacze na główkę, wykonuje nawroty koziołkowe oraz pływa pod wodą na całej długości. Celem jest doskonalenie poprawnej koordynacji w stylu klasycznym, oraz nauka stylu motylkowego. Kontynuacją grupy po zakończonym kursie jest grupa M4. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.

M4

15 - 18 lat

Zajęcia na najbardziej zaawansowanym poziomie (po ukończonym kursie M3) przeznaczone dla młodzieży w wieku 15-18 lat, która potrafi pływać stylem grzbietowym, dowolnym i klasycznym w pełnej koordynacji oraz zna podstawy stylu motylkowego. Celem jest doskonalenie stylu motylkowego, a także łączenie różnych stylów (zmienny) oraz nauka i doskonalenie prawidłowych nawrotów do stylu zmiennego. UWAGA: Jeśli zabraknie wolnych miejsc lub mają Państwo wątpliwości co do dopasowania grupy, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 603 997 333.